Medida: 72cm de comprimento total. Cada parte mede 10cm de altura e 8cm de largura.
Material: MDF
Trata-se de uma prática milenar capaz de limpar memórias que nos desconectam da nossa saúde física, financeira, da paz, harmonia e felicidade. Desta forma, conseguimos nos conectar com o Divino que existe dentro de cada um de nós e vivermos o presente em sua plenitude.
Para realizar essa prática, repete-se as seguintes frases: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato”. Elas guiam o praticante através das quatro etapas sentimentais que são o arrependimento, o perdão, o amor e a gratidão.
Significado de cada frase:
💫“Sinto muito”: nesta frase assumimos responsabilidades sobre a nossa situação atual, reconhecemos que algo (físico, mental ou emocional) aconteceu no passado e se firmou na memória. Esse reconhecimento mostra que a pessoa está preparada para a mudança necessária.
💫“Me Perdoe”: quando pedimos perdão, pedimos perdão a nós mesmos e a Energia Superior para nos ajudar a nos perdoarmos por essas memórias que se repetem em nosso sistema. Desta forma, obtemos a libertação do problema.
💫“Eu te amo”: não há nada mais potente que magnetizarmos o amor para permiti-lo retornar a nós. Quando dizemos “eu te amo”, dizemos que amamos nossas memórias e que somos gratos por podermos libertar a elas e a nós mesmos. O amor é a nossa melhor forma de reconexão com o Divino e de transformação de toda energia bloqueada.
💫“Sou grato”: a gratidão é sinônimo de fechamento de ciclos e de certeza e confiança na ação do Universo. Devemos ser gratos por nosso subconsciente dar oportunidades de limpar e curarmos memórias.
O Ho’oponopono pode ser praticado em qualquer momento, por qualquer situação. Permita-se sentir a necessidade e respeite teus sentimentos a respeito disso.